Jak Ona To Robi - blog parentingowy i lifestylowy dla każdej kobiety

Kategorie
- Kobieta
- Dom
- Dziecko
- Podróże
- Przepisy
- Filmy
O MNIE
KONTAKT
WSPÓŁPRACA
SKLEP

Moje produkty

Pakiet PRO - zestaw 2 ebooków

Pakiet PRO - zestaw 2 ebooków

Pakiet MAX PRO - zestaw 3 ebooków

Pakiet MAX PRO - zestaw 3 ebooków

Ebook Jak Planować Posiłki?

Ebook Jak Planować Posiłki?

Najnowsze wpisy

!QarsonPost

Nowe auto już za 499 zł miesięcznie

Ugryź ten budżet – oszczędzaj na swoje przyjemności

Planowanie posiłków na 5 dni

Planowanie posiłków na 5 dni + przepisy

untitled (5 of 1)-10

Trądzik po 30-tce – problem który można wyleczyć

Planowanie

Prosty sposób na planowanie przekąsek + przepisy

planowanie posiłków

Planowanie posiłków – błędy których nie warto popełniać

< 1 2 3 4 5 »

fb_baner_grupa

Kobieta

Jak się ubrać

O matko przytyłam! Jak się ubrać żeby wyglądać nadal kobieco?

kobieca siła

Zanim zadbasz o dziecko – zadbaj o siebie! Zobacz, czego dziecko uczy się od silnej, pewnej siebie mamy

Kobieta, LIFESTYLE

Błąd, który popełnia nawet najlepsza mama

Dziecko, Kobieta

zobacz więcej

Dom

Planowanie

Prosty sposób na planowanie przekąsek + przepisy

DIY malowanie szafek IKEA

Malowanie szafek czyli jak tanio zmienić wygląd starych szafek

metamorfoza salonu z kuchnią

Szybka metamorfoza salonu z kuchnią którą musisz zobaczyć

zobacz więcej

Uzyskaj dostęp do darmowych materiałów

Dołącz do grona Sprytnych Babek i uzyskaj dostęp do darmowych materiałów oraz innych ciekawych, unikalnych treści!

Dziecko

_MG_8889

Szybka sałatka z kurczakiem i truskawkami

5 ciekawych sposób na zużycie resztek jedzenia +jadłospis

5 ciekawych sposobów na zużycie resztek jedzenia + jadłospis

HOUSE MANAGER, SMART FOOD

sposób na odchudzanie

Mój skuteczny sposób na odchudzanie który musisz poznać

LIFESTYLE, SMART FOOD

zobacz więcej

ODWIEDŹ SKLEP JAK ONA TO ROBI

zobacz więcej

Instagram post 2156853184564667728_653209869

⭕️Kto w waszej rodzinie robi zakupy? ⭕️
———————
🚩Planuje bo lubię, bo mnie relaksuje i pozwala zapanować nad chaosem. Bez planowania gubię swoje myśli i prawdopodobnie nie raz zgubiłabym też dzieci 😀. 😉Ale szczęście, że mam Instagram, który przypomina mi, że je mam (hahah).#dustans
➡️Gotowanie? Jak sie ma rodzinę i dzieci, to bez względu na to jak wyzwolona bym była to moje życie i tak toczy się częściowo w garach... 😉
⭕️Gotuję często, bo muszę i wtedy robię coś z niczego - minimalnym wysiłkiem, robię maksymalne WooW. W weekend Radek przejmuje stery w kuchni. Dopuściłam go 😅do niej całkiem niedawno, bo uważałam, że ja zrobię wszystko lepiej szybciej 😉 Zakupy? Teraz też on je robi, bo kiedyś wysłanie go po paprykę do sklepu trwało godziny. Nie, że nie widział jak wygląda papryką, tylko nie wiedział, w której alejce leży, bo nie znał sklepów... bo go wyręczałam 🤭😉 #zlaElwirka Ten kto ma małe dzieci ten wie, że wyjście do sklepu to prawie jak podróż Do Nowego Yorku. 😉 Bez względu na to czy jest HouseManagerem, kurą domową, perfekcyjną panią domu, nie pozwól, żeby kuchnia była Twoim jedynym oknem na życie...
Korzystajcie z pomocy, usprawnień, które mogą pomóc Wam oszczędzić czas, pieniądze i zdrowie 🙂🙏🏻..
PS Link do „narzędzi” pozwalające to ogarnąć link w bio⬆️
#warzywniak #warzywa #ogród #ogrodek #jesien2019 #jesien #zakupy #planujeniemarnuje #planowanie #praca #matkapolka #modnakobieta #mojegotowanie #pomyslnaobiad #mojegotowanie #vegefood #wegetariańskie #zdroweprzepisy #przyrodapolska #polskakobieta

Instagram post 2156125636295702077_653209869

⛔️ZATRZYMAJ SIĘ I daj znać w komentarzu 👇🏻🙏🏻
Żyj po swojemu! Tak jak ty chcesz i na własnych zasadach. Bez oglądanie się na teściową, dzieci czy męża… Zrób to sama... Zrób to dla siebie! 📍Nie zawsze jest łatwo i nie wszytko musisz od razu wiedzieć. 🧯Ucz się od najlepszych i działaj. Jak ja to robiłam? Zadawałam sobie pytanie: „Elwira, co chcesz zmienić?” Chcę się nauczyć angielskiego, chcę jeździć na szosie, chcę mieć więcej czasu na patrzenie się w niebo, na dłubanie w nosie. ;) ( obejrzyj moje dzisiejsze IS) 🔅Cokolwiek to jest, wymaga jednak skupienia i rezygnacji z innych rzecz. Tak jest. Nie da się zrobić wszystkiego na raz. 🤔Wiem, że to trudne, ale możliwe. Wyłączam więc wszystkie bodźce i zastawiałam się jak to zmienić… np. Pogłębiam wiedzę, uczę się i wdrażam w życie... nie oglądam się na innych… i Pyk! Zrobione! I kolejna rzecz... 💃Jeżeli to nie to, nie wychodzi - szukam dalej. Robię to w swoim tępie, ale robię. Nie jest tak, że jednego dnia odkryjesz rozwiązanie, ale na pewno pomaga życie - świadomie, uważnie, tu i teraz… 🔅Jestem pewna, że wiesz o czym mówię i wiesz, że masz tę moc, której jeszcze nie poznałaś, aby dokonywać nowe rzeczy.🥰 🔅Nie bój się też prosić o pomoc, gdy czujesz tak. Wszyscy potrzebujemy czasem pomocy i to nie jest oznaka słabości - tylko siły. A i najważniejsze - dołącz swoje dzieci do obowiązków… męża do gotowania. Serio! Nie potrafi? Daj mu mój ebook o planowaniu posiłków i ebook z daniami z 5 składników, gdzie znajdzie pomocne rysunki.. Nie analizuj i nie myśl za dużo nad tym czy to będzie dobrze zrobione 😊Bo po co ci kolejne źródło zmartwień? 😅 —————————————
#matkapolka #paniswojegoczasu #perfekcyjnapanidomu #inspiracje #domoweinspiracje #kuchnia #ikeapolska #turband #kitchenlife
#planownie #planowanieposilkow #planujeniemarnuje #zakupy #forbeswomen #pracawdomu #inspiracja #matkapolka #matkawariatka

Instagram post 2154671622120077783_653209869

O przyprawach mogłabym gadać godzinami.. jednak wiem, że na IG mam tylko 3 sekundy, aby wywrzeć na was wrażenie, więc napisze krótko. 🤔Przyprawy to nośnik smaku! Nawet najprostsze danie można smakować jak w najlepszej restauracji. Wystraczy odpowiednio połączyć produkty z przyprawami ( muszą do siebie pasować jak tost do masła) 😊
Jakich przypraw używasz najczęściej? ➡️Mam nadzieję, że ta prosta ściąga wam ułatwi gotowanie. Oczywiście przypraw jest więcej, ale nie udało mi się zmieścić wszystkiego na jednej grafice. 😊Daj znać czy chcesz więcej takich ciekawostek kulinarnych… Moja Sprytna Babko 🥰🥰🥰#abcgotowania ———————————————
🔔🔔Jeżeli uznasz ten post za wartościowy, to proszę udostępnij to innym #sprytnababka ❤️z góry dziękuję
PS Tylko do końca tygodnia trwa promocja na ebooki z szybkimi i prostymi przepisami czyli „ Sprytne dania z 5 składników” + menu na dwa tygodnie „ Sprytne przekąski do pracy i szkoły” oraz „ Jak planować posiłki? ” Link w bio …
PS Miało być krótko a wyszło jak zawsze… ;) #przyprawy #pyszne #gotowanie #gotowanie #smacznie #zdrowo #pyszne #wiemcojem
#przepis ksiazkakucharska #planujeniemarnuje #planowanieposilkow #planowanie #przepis #zdrowojem #zdrowakuchnia #obiad
#kolacja #organizacja #motywacja #fitlunch

Instagram post 2153934244970514027_653209869

Nie wszystko mi się podoba. Nie wszytko akceptuje, ale kocham ten kraj❤️ Dlatego głosuje! Mam nadzieje, że wy głosowaliście?
We Wrocławiu frekwencja była tragicznie niska ( co mnie załamuje) Nie wiem co musi się zadziać, żeby ludzie zaczęli chodzić na wybory....Z jakiego miasta jesteście? 💪🏻
#wybory #wybory2019 #feministka #polskajesień #polskamama #polskajestpiekna #polska🇵🇱 #kobietasukcesu #biurko

Instagram post 2151777064965114932_653209869

Są tu miłośnicy szybkich dań? Dajcie znać ❤️ ➡️ Szybka tarta czyli „Uwaga! goście idą” 😉💪🏻 - bez względu na to jak ją nazwiemy, to tarta, która zawsze wyjdzie dobrze. To jest jedno z tych dań z ebooka (nie fit) o które dzieki wyjątkowemu połączeniu, goście proszą o dokładkę, a teściowa pieje z zachwytu (wyobraźcie to sobie przez chwile) 😉
⬇️
ABC Gotowania - BURAK
🔶 Pan Burak najlepiej się czuje w towarzystwie słodkiego, słonego oraz kwaskowatego towarzystwa np. serek kozi, typu feta czy jabłka. 🔶 Pan czerwony ma całkiem sporo atutów:
ma dużo wapnia, witaminy C, B2 i beta-karotenu 🔶 Jak kupować? Wybieraj małe, bo im mniejsze tym mniej mają w sobie nawozu 🔶 Hitem są buraki podłużne - lubię je bo są bardziej soczyste, smaczniejsze ale mają dużo cukru => Coś za coś 🔶 Wybierz z gładką skórką jak pupcia 🔶 Można zrobić z nich zupę, tarty, zapiekane warzywa, pastę do kanapek, risotto, ciasta i desery... Mamy tak wiele fantastycznych warzyw na wyciągnięcie ręki, a ciagle szukamy magicznych składników.. Też tak kiedyś miałam. Dzisiaj szukam ludzi do rozmów, do bycia i do dobrego prostego jedzenia...❤️❤️A Ty?
PS możecie dodać do tarty wędzonego łososia 😉

#planujeniemarnuje #gotowanie #zupa #przepis #zdrowyobiad #szybkiobiad #jedzenie #pysznie #pomyslnaobiad #zdrowojem #mealprepideas #cookit #planowanie #planowanieposilkow #fitobiad #inspiracja #mojakuchnia #polskiejedzenie #wiemcojem #tarta #przekąski #kolacja

Instagram post 2150736748800631387_653209869

Ile razy z braku czasu lub chęci zamówiłaś na szybko pierogi lub pizze na wynos? 🍕🍟Ja wiele razy i nadal mi się zdarza. 🤭Jak to się dzieje od czasu do czasu to pół biedy, ale jak częściej? 📍Ja tak miałam zanim zaczęłam ogarniać kuchnię i planowanie - dzieci miały obiad w przedszkolu, Radek jadł w pracy - to dla siebie nie chciało mi się gotować. 🤭😉Wolnoć Tomku w swoim domku! Nic nie muszę… Cudownie, prawda? ➡️Ale po jakimś czasie zaczęłam się gorzej czuć, zmęczona i ciężka. Oczywiście w takich sytuacjach, kiedy się nie chce gotować zawsze pomocny może być talerz zupy od mamy, ale cholercia nasze mieszkają za daleko, więc powiedziałam sobie stop! 🤯🤬Koniec z tłumaczeniem, że szybciej jest kupić niż zrobić samemu. Przecież ugotowanie makaronu to tylko chwila… Co więc zrobiłam? ———🔔———
📍Przestudiowałam stare przepisy rodzinne, różne książki kucharskie, książki o przyprawach i doszłam do wniosku, że MOŻNA używać NIEWIELU, ale WŁAŚCIWYCH produktów, aby było smacznie, pożywnie, a wszystko zajmowało mniej czasu niż wybór filmu na Netflixie 😂😉
Tak powstały przepisy z 5 składników, które są pełne smaku min. “Miłosne risotto”, “ Dorsz z przemytu”, “Leniwa pomidorowa” ....
Może, zamiast szukać sposobu “ jak robić, żeby się nie narobić?” zastanów się czy nie popełniasz, któryś z powyższych błędów… ❤️Jeżeli tak, to da sie to uprościć ..💪🏻💪🏻💞 PS. Daje tylko znać, że ofertę sprytnych ebook możesz zobaczyć klikając w link w bio 🔝
———————————————
#planujeniemarnuje #planowanie #gotowanie #pysznie #pyszne #pycha #smacznego #macierzyństwo #jedzenie #perfekcyjnapanidomu #sprzatanie #panidomu #mamagotuje #dodomu #domoweinspiracje #usmiech #praca #kalendarz #prosto #wkuchni #mojakuchnia

Jak Ona To Robi

© Jak Ona To Robi 2019

Realizacja: Media in Motion
Pozycjonowanie: VD.pl | Hosting: JDM.pl

Ta strona używa ciasteczek Więcej info