Free Friday

W  tym tygodniu przesiadywanie przed komputerem ograniczyłam do niezbędnego minimum.  Jest lato, pogoda dopisuje, więc wolę korzystać i spędzać ten czas na dworze. Wiadomo. Ten tydzień przeznaczyłam na znalezienie wewnętrznego balansu (który to już tydzień?), spokoju i motywacji. Starłam się wsłuchać w siebie i przestać tak przejmować się wszystkim dokoła. Do tego stopnia  straciłam kontakt z rzeczywistością, że akcja „jedz jabłka, odgryź się Putinowi” doszła do mnie bardzo późno. Serio.

Co robiłam?

Np. wyszłam z mężem na randkę. Tak, jeszcze „chadzam” na randki, a co ;). „Odchamiłam” się kulturalnie za sprawą Festiwalu T-Mobile Nowe Horyzonty.

Kilka innych rzeczy z minionego tygodnia, wg mnie warte sprawdzenia:

Rozwój osobisty

Wystąpienie TEDex Pełna moc możliwości – Jacek Walkiewicz

[videoembed type=”youtube” url=”https://www.youtube.com/watch?v=ktjMz7c3ke4″]

Gra o tron

Przełamałam się i zaczęłam oglądać serial „Gra o tron”. Znacie? Chyba każdy zna. Osobiscie nie przepadam za takim gatunkiem filmów: smoki, rycerze, księżniczki, pełno krwi. No i straszne traktowanie kobiet. Jakoś mnie to nie bawi. Zdecydowałam się oglądać ten serial tylko dlatego, że wszyscy znajomi go oglądają i polecają.  Powiem wam, że nie jest taki zły, a nawet powiem więcej – zaczyna mi się podobać. Oglądam drugi sezon, więc sporo jeszcze przede mną.

źródło

Muzyka

Nie ograniczam się tylko do słuchania jednego gatunku muzyki. Cały czas szukam nowych doznań, a gdy już znajdę coś, co zachwyci moje ucho – koniec, przepadam. Mam dreszcze. Zatracam się w każdej nucie. Uwielbiam ten stan 🙂

[videoembed type=”youtube” url=”https://www.youtube.com/watch?v=E1e3XtQ7D5Q”]

[videoembed type=”youtube” url=”https://www.youtube.com/watch?v=sAouQH-34hs”]

Z sieci

Uwielbiam ten obrazek.  Jest na nim mój ulubiony gadżet – rower. Mi kojarzy się z wakacjami i wolnością :), a ten obrazek wprowadza mnie w pozytywny nastrój.

źródło: Pinterest

Z sieci

Odkwaszanie:

Cały czas dokształcam się w temacie zdrowego jeddzenia.  Wychodzę z założenie,  że jesteśmy (no może to trochę przesadnie)  – tym co jemy. Od kiedy nie piję mleka i ograniczyłam mięso (moja rodzina nie spowoduje wzrostu PKB) czuję się lepiej.

Tutaj możecie przeczytać podstawowe informacje o odkwaszaniu organizmu.

Tutaj z kolei ciekawy artykuł o odporności psychicznej. 

Buziaki ;*