Skip to content

Menu

Kategorie
- Kobieta
- Dom
- Dziecko
- Podróże
- Przepisy
- Filmy
O MNIE
KONTAKT
WSPÓŁPRACA
SKLEP
- Generic selectors
  
  Exact matches only
  
  Search in title
  
  Search in content
  
  Post Type Selectors

Close Menu

DO POBRANIA

zabawy matematyczne

Matematyka przedszkolaka + Szablon do pobrania

DO POBRANIA, HOUSE MANAGER

Zaczynam tracić tożsamość. Przebywanie w domu z dwójką dzieci (dwa tygodnie), może wpływać niekorzystanie na moje postrzeganie rzeczywistości. Od rana […]

Obserwuj mnie

Szukaj

Generic selectors

Exact matches only

Search in title

Search in content

Post Type Selectors

FACEBOOK JAKONATOROBI

FACEBOOK JAKONATOROBI

NEWSLETTER JAKONATOROBI

NAJPOPULARNIEJSZE WPISY

Krucha tarta z owocami - pyszny i prosty przepis na ciasto
Oszczędny jadłospis tygodniowy - przepisy na obiady dla całej rodziny
Oszczędzanie Przez Gotowanie - tygodniowy jadłospis dla rodziny
Resztki z sokowirówki - 10 sposobów na ich wykorzystanie
Szybkie pomysły na drugie śniadanie do szkoły/ pracy

EBOOK JUŻ W SPRZEDAŻY

Mój raj na ziemi ❤️

Mój raj na ziemi ❤️

🌟🍽 „Dziecko hałasuje przy stole, a rodzin

🌟🍽 „Dziecko hałasuje przy stole, a rodzina zaczyna komentować. Znacie to? Nagle w powietrzu unosi się wstyd, poniżenie. A Ty stoisz tam, między krytyką a obroną swojego malucha...”⁣ ⁣ 💥 Często łatwo jest mówić, trudniej przyjmować - zwłaszcza gdy chodzi o nasze dzieci. Bagatelizowanie takich sytuacji może prowadzić do eskalacji uczuć - zarówno Twoich, jak i Twojego dziecka. Może to nie być łatwe na początku, ale warto trenować ⁣ 🔥 🕒 „Warto pamiętać, że w zależności od wieku dziecka, czas oczekiwania na prezenty może być różnie odbierany. Dla trzylatka pojęcie cierpliwego czekania jest jeszcze trudne do zrozumienia. Dlaczego ważne jest jedzenie barszczu czy inne tradycje, gdy tak bardzo chce się już otwierać prezenty?”⁣ ⁣ 👶 Dla małego dziecka, które dopiero uczy się koncepcji czasu, kluczowe jest dostosowanie oczekiwań do jego poziomu rozwoju. Możecie ustalić, że otwieranie prezentów nastąpi po złożeniu życzeń lub gdy wszyscy usiądą do stołu. Dla młodszych dzieci ważne jest, aby nie wydłużać zbytnio tego czasu.⁣ ⁣ 📈 Z każdym rokiem możecie stopniowo wydłużać czas oczekiwania, ucząc dziecko cierpliwości i zrozumienia dla rodzinnych tradycji. Ważne jest jednak, aby pamiętać o tłumaczeniu i dostosowywaniu tych oczekiwań do wieku i możliwości dziecka.⁣ ⁣ A jak sobie Ty radzisz z trudnymi sytuacjami? Świętą . Rodzina . Dzieci . Rozmowy

🧘🏻‍♀️Jak znaleźć czas dla siebie w r

🧘🏻‍♀️Jak znaleźć czas dla siebie w rytmie obowiązków” Czy Twoje dni to niekończący się wyścig z obowiązkami? Opieka, pilnowanie terminów, sprzątanie, gotowanie, lekcje z dzieciakami... Ufff, stoisz na straży, aby wszystko było dopięte na ostatni guzik. Ale potem, kiedy w końcu siadasz, dopada Cię poczucie winy, że nie dałaś drugiego śniadania do szkoły?☹️ Nie chcę Cię pouczać, co masz robić. W końcu każdy z nas jest inny, każdy ma swoją historię. Ale jedno Ci mogę poradzić: znajdź w tym wszystkim czas dla siebie. Tak, dokładnie. Umów się na randkę... ze sobą! Tak, jakbyś miała spotkać się z przyjaciółką. ❣️Daj sobie tę chwilę przyjemności wśród obowiązków. Wiesz dlaczego? Bo ciągły stres może prowadzić do wypalenia. 1. Zastanów się, co możesz odpuścić. Pozwól sobie na pomoc. 🗒️Wypisz na kartce wszystkie zadania, które robisz w ciągu dnia. To świetny sposób, aby zobaczyć, ile naprawdę masz na głowie. Czasem dopiero wtedy zdajesz sobie sprawę, że robisz zdecydowanie za dużo. * Zobacz, które zadania możesz delegować komuś innemu. Nie musisz robić wszystkiego sama. ❣️Zaplanuj spotkanie ze sobą. Zarezerwuj czas tylko dla siebie – na kawę, spacer, kąpiel, czytanie książki..cokolwiek, co sprawia, że czujesz się dobrze. 🎬Odpuść Kontrolę - czasami warto puścić wodze “kontrolki” Pamiętajcie, że choć kontrola może wydawać się mechanizmem obronnym, to w nadmiarze często prowadzi do stresu i wypalenia. ❣️macierzyństwo to nie tylko obowiązki. To także radość, relaks, przyjemności. 🛁Daj sobie czas na odpoczynek i naładowanie baterii. Bo tylko wtedy będziesz mogła dawać innym to, co najlepsze Podziel się w komentarzu, jak Ty dbasz o swój odpoczynek i zainspiruj innych do dbania o siebie.❣️ Odpoczynek . Rodzina . Macierzyństwo. Dom

🔅Kiedy obserwujemy inne dzieci, łatwo wpadamy

🔅Kiedy obserwujemy inne dzieci, łatwo wpadamy w pułapkę porównań. 'Dlaczego moje dziecko jeszcze tego nie robi?' - zastanawiamy się, czując presję, aby nasze dzieci były 'takie jak inne' lub 'lepsze'. Ale pamiętajmy, każde dziecko to inny, wyjątkowy świat, inna opowieść. Zamiast poddawać się presji porównań, celebrować należy indywidualność każdego dziecka, oraz unikalne osiągnięcia i tempo nauki.⁣ ⁣ 🤔 A jak to jest u Was? Jakie są Wasze doświadczenia z nauką samodzielności u dzieci? Podzielcie się swoimi historiami i przemyśleniami w komentarzach!⁣ ⁣ PS W następnym poście z tej serii poruszę temat wsparcia emocjonalnego i motywacji w procesie uczenia samodzielności.⁣ ⁣ #samodzielnosc #macierzynstwo #dziecko #rozwoj #zabawki #szkoła

🎬 Szukasz filmów, które możesz obejrzeć z r

🎬 Szukasz filmów, które możesz obejrzeć z rodziną w ten weekend? Oto lista pięciu filmów, które oferują coś dla każdego – od wzruszeń po przygodę ☺️ 🎬 WALL·E– Ten uroczy film animowany opowiada historię WALL·E, ostatniego robota na opustoszałej Ziemi, który sprząta śmieci. Jego życie zmienia się, gdy spotyka EVE, zaawansowanego robota. To historia o przygodzie, odwadze i miłości, która przypomina o znaczeniu dbałości o naszą planetę. 🎬 Był sobie pies (A Dog’s Purpose) – Film opowiada o Bailey’u, psie, który po wielu reinkarnacjach stara się odnaleźć swojego pierwotnego właściciela. To wzruszająca opowieść o przyjaźni, miłości i przywiązaniu, która pokazuje, że więź między człowiekiem a zwierzęciem jest niezwykle mocna.❣️ 🎬 Cudowny chłopak (Wonder) – Opowieść o chłopcu z twarzą inaczej ukształtowaną niż u większości dzieci, który po raz pierwszy idzie do publicznej szkoły. Film uczy empatii, akceptacji i odwagi, a jego główny bohater inspiruje do bycia dobrym dla innych, mimo przeciwności.warto Aaa i jeszcze przypomniała mi się świetna komedia Dzień na tak (Yes Day)** – W tej rodzinnej komedii rodzice postanawiają zrobić swoim dzieciom „dzień na tak”, gdzie na każdą prośbę odpowiadają twierdząco. Film pełen jest zabawnych momentów i przygód, które pokazują, jak ważne jest spędzanie czasu z rodziną. Wpisz w komentarzu swoje polecajki filmowe ☺️ # film #netflix #dieney #kinomania #weekend

Moment, kiedy tracisz cierpliwość, a Twoje emocj

Moment, kiedy tracisz cierpliwość, a Twoje emocje biorą górę i wchodzi z tekstem “ ile razy mam ci powtarzać” - I wiesz co? ⁣ ❣️Jesteśmy ludźmi, nie robotami zaprogramowanymi na nieskończoną cierpliwość.Każdy z nas ma swoje granice. A czasem emocje wychodzą na jaw, mimo naszych najlepszych intencji.⁣ Także, co robić, gdy się 'zdarzy' ?⁣ Zatroszcz się o siebie i swoje emocje. Tak, masz na nie wpływ! Zamiast tonąć w poczuciu winy, które nic nie zmienia, zastanów się, co się wydarzyło. Co sprawiło, że przelała się czara goryczy?⁣ ⁣ ❣️Więc następnym razem, gdy poczujesz, że zaraz wybuchniesz jak petarda na sylwestra, zrób krok w tył. Weź głęboki oddech. I pamiętaj, że każdy ma prawo do złego dnia. Czy chcesz wiecej tego typu komiksów? ⁣ ⁣ #Rodzicielstwo #Emocje #emocje ZatroszczSięOSiebie #psychologia #macierzyństwo

Jak Ona To Robi

© Jak Ona To Robi 2024

Hosting: JDM.pl